IFBB國際健身健美聯合總會教育學院是國際間最具權威性、全面性、代表性的專業學院證照。全球共有170多個國家都有其分支協會(包含台灣)並被各國承認此證照,也是國際奧委會所承認的唯一健身健美組織。
IFBB ACADEMY國際健身健美聯合總會學院,擁有無數優秀的老師與教育課程,落實言教與身教合一的務實證照課程,非常務實與實用,並非只有課本紙張上的知識。

開課證照:IFBB 專業運動營養顧問證照 。

IFBB教官資格之台灣冠軍選手 林添進说,運動營養教練是為各類喜愛運動人群提供科學的膳食營養指導及運動指導服務的專業人才。可以看出,健身健美運動營養教練的工作内容不僅限在營養方面
,還有運動方面、實戰比賽經驗與訓練經驗中所需要的肌肉合成率;且更注重實際操作,並且為健身健美愛好者及從業人員制定全面營養指導和運動指導解决方案。

  因此,IFBB 專業運動營養顧問證照掌握的知識比一般公共營養師更廣,掌握的比賽專業技能比公共營養師更專業,能够確實幫助相關運動專業人員、私人教練並對此產業熱愛且有興趣的人員,提供包括科學飲食搭配合理訓練與運動全方位的幫助。
上課內容大綱,如:
(1)、運動營養學法則。訓練與血糖的作用。食物中高GI與低GI對訓練的表現
(2)、最有效的運動補給品。胰島素與甲狀腺機制與應用。
(3)、建立減肥膳食計畫。
(4)、有助於肌肉增長的食譜
(5)、訓練前、中、後的營養補充、增補品的種類與使用。
(6)、賽季與非賽季的營養補充,比賽前、中、後的飲食計畫。
(7)、興奮劑及其替代物,興奮劑替代技術。
(8)、增重食譜、肌肉巨塊食譜、減脂食譜、線條食譜……..。
(9)、運動營養學實務運用。
(10)、血糖、胰島素 對於運動員的需求。
(11)、……………….其他內容上課再說吧~禁藥類~~

 


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